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Zeit für mich, Zeit für Stilles Qigong

(19.11.2017)
Mal abschalten und zu sich kommen mit  Qigong. Am Sonntag, den 19.November gibt es dazu Gelegenheit im St.Pauli Turnverein.

Stilles Qigong stärkt uns, übt unsere Achtsamkeit und verhilft zu mehr innerer Ruhe.

Der Kurs ist für Einsteiger ins Stille Qigong geeignet. Wir üben den Kleinen Himmlischen Kreislauf und einige vorbereitende Übungen zum Stillen Qigong. Dabei werden wir überwiegend sitzen. 

Was: Stilles Qigong

Wann: Sonntag, 19. November von 9.15 Uhr – 11.45 Uhr

Wo: St.Pauli Turnverein, Vereinshaus, Peterstraße 15

Mehr Info:www.st-pauli-turnverein.de  

Martina Sandkühler/Lehrerin: martinasandkuehler@mac.com

Facebook:@QigongInHamburg

Anmeldung und Rückfragen

Bitte meldet Euch bis zum 12.11.2017 an bei Martina Sandkühler martinasandkuehler@mac.com

Kosten 12,00 €, für Mitglieder des St.Pauli Turnverein ist der Kurs kostenfrei.

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